Hot Yoga: Hoe Je Jezelf Kunt Uitdagen en Groeien in Je Praktijk!
Hot yoga, ook wel Bikram yoga genoemd, is een dynamische vorm van yoga. Het wordt uitgevoerd in een warme ruimte, vaak rond de 40 graden Celsius. Deze stijl verbetert niet alleen je fysieke conditie, maar ook je mentale kracht. Door … Read More